血圧下げるサプリランキング※高血圧予防

血圧下げるサプリランキング

血圧を下げるためには、タウリン・亜鉛・DHA・EPA・ゴマ・セサミンなどの成分が良いと発表されています。しかし、これらの成分は、普段の食事で定期的に補給することは難しいためサプリメントで補うと効果的です。

 

当サイトでは、そんな血圧低下作用のある成分を配合したサプリメントを紹介していますので、どうぞ参考にしてください。

 

肝パワーEプラス 血圧・肝臓が気になる方に最適
 

肝パワーEプラスは、お客様満足度・リピート率ともに95%を超える評判の良い血圧低下作用のあるサプリメントです。人気の秘密は、広島県産の牡蠣・長野産にんにく・紀州産南高梅などから摂れるタウリンや亜鉛、クエン酸などをたっぷりと配合しているからです。さらに、体への吸収率が高いことも評価の高い理由です。今なら公式サイトから全額返金保証付で購入可能です。

 

 

価格 容量 評価
4725円 45粒(1か月分) 血圧,下げる,サプリ,ランキング,高血圧,予防
小林製薬のナットウキナーゼ&DHA&EPAセット 血圧低下作用抜群
 

小林製薬のナットウキナーゼ&DHA&EPAは、青魚から摂れるDHAやEPAに加え、納豆から摂れる貴重なナットウキナーゼと呼ばれる成分を配合したサプリメントです。高血圧の原因となるコレステロールや中性脂肪などをしっかりと抑制し、血圧低下作用をもたらします。今なら公式サイトから送料無料で購入が可能です。

 

価格 容量 評価
1575円 30粒(1ヶ月分) 血圧,下げる,サプリ,ランキング,高血圧,予防
白井田七 サポニンで高血圧を改善

白井田七は、肝臓や血圧が気になる方におすすめの田七人参と有機玄米を配合したサプリメントです。田七人参に含まれるサポニンとよばれる成分が、活性酵素を除去し、体内の中性脂肪や血中コレステロールを抑制・改善する効果を発揮します。今なら公式サイトから初回特別価格で購入可能です。

 

価格 容量 評価
980円 3粒×3袋
黒ゴマの恵み

黒ゴマの恵みとは、黒ゴマに入っているゴマリグナンという成分が、疲れた体をリセットしてくれることで好評のサプリメントのことです。ダイエットに利用したり、白髪対策に飲んだりしている方もいるようです。黒ゴマというのは、99%は輸入をしていて、1%しか国内で生産されていません。そのうちの国産の黒ゴマだけを使っているのが黒ゴマの恵みです。

 

 

価格 容量 評価
2646円 180粒(1か月分)
神の草ヒュウガトウキ

神の草ヒュウガトウキとは、日本にのみ生えている、ヒュウガトウキというセリ科の植物を配合したサプリメントのことです。ヒュウガトウキは、いろいろな体に良い成分が含まれていて、美容分野でも使われています。血液の流れがサラサラになるため、酵素や栄養素を全身に行き届かせることができます。ダイエットを達成することができるのはそのためで、肌にもいい影響を与えてくれることでしょう。

 

 

価格 容量 評価
3500円 30包(1か月分)

 

高血圧の方にはサプリメントがおすすめ

 

高血圧の方の場合、食事を改善することが重要ですが、その食事をサポートしてくれるサプリメントを利用しても良いでしょう。ここでは、高血圧に効果的な成分を紹介しますので、その成分が含まれているサプリメントを利用すると良いでしょう。

 

高血圧に効果的な成分は、ペプチド類・DHAとEPA・マグネシウム・カルシウム・カリウム・紅麹・霊芝の7つです。このなかでもペプチドは高血圧には有効な成分ですが、ほかの成分も有効なので、それぞれの成分の効果について紹介します。

 

まず、ペプチドですが、血圧が上がるのを抑えてくれる作用を持ちます。そのため、高血圧を改善することができるとしていろいろな研究が進んでいます。

 

DHAとEPですが、DHAとEPAは主に青魚に豊富に入っている必須脂肪酸という成分のことで、サラサラ血液にしてくれる作用を持ちます。また、サラサラ血液になることで血行が良くなり、心臓への負荷を少なくすることが可能なので、血圧を低下させてくれる作用を持ちます。

 

マグネシウムカルシウムですが、体の中にから足りなくなると、血管が狭くなってしまいます。マグネシウムとカルシウムの比率は、1:2〜3が良いとされています。

 

カリウムですが、塩分を体の外に出してくれる作用を持ち、臨床試験の結果では、カリウムを摂取することで、最高血圧が6.9oHg下がり、最低血圧が2.5oHg下がったといいます。

 

紅麹ですが、血圧をはじめ、コレステロールの値、中性脂肪の値を低下させてくれる作用を持ちます。霊芝ですが、DHAとEPAと同様に、サラサラ血液にしてくれる作用を持ちます。

 

高血圧の改善には衰えた、弱ってしまった肝臓の働きを回復させる必要があります。肝臓の働きを正常化することで、解毒・代謝作用がスムーズになり高血圧も緩和します。こちらのサイトでは肝機能を改善するサプリを紹介していますのでどうぞ参考にしてください。